Тренировочный календарь
Информация о тренировках в ЦЕНТРЕ КАЯКИНГА и тренировочных выездах. Обучение включает: прогулки на каяке, отработку спасработ в группе и самоспасения в одиночку, обучение эскимосскому перевороту (прямой винт, обратный винт, шторм ролл (storm roll), эскимос без весла, риентри (reentry)), работу с различным каякерским снаряжением, отработку нестандартных ситуаций.
«Прогулка по Клязьминскому вдхр. на 9 км» — прогулка на каяках для новичков и тех, кто хочет попробовать каякинг в первый раз. Прогулки важный элемент освоения каяка. Вы можете познакомиться с каякингом в комфортных условиях, в процессе прогулки вы узнаете как правильно садиться каяк, как держать весло и правильно грести.
«Тренировочный выход по Клязьминскому вдхр. на 20 км» — для тех, кто хочет продолжать развиваться в каякинге и грести побольше, наработать навыки гребли и баланса, оттачивать технику гребли.
«Интенсив по морскому каякингу» — теория и практика самоспасения и спасработ в морском каякинге. Разбор сложных ситуаций и их практическая отработка. Обучение приёмам: Twix, T-спасение (T-rescue), две вариации ковбоя, работа с подушкой на весло, эвакуация пострадавшего, работа со снаряжением.
«Тренировка спасработ» — практическое занятие по отработке самоспасения и спасработ в группе. Обучение приёмам: Twix, T-спасение, две вариации ковбоя, работа с подушкой на весло, работа со снаряжением. Отличается от «Интенсива по морскому каякингу» отсутствием теории и отработки нештатных ситуаций, включает только практическую отработку упражнений.
«Обучение эскимосскому перевороту» - включает обучение любому из приёмов на выбор участника. Мы обучаем таким приёмам как: прямой винт, обратный винт, шторм ролл (storm roll), эскимос без весла, риентри (reentry).